Kişisel Gelişim

Makyaj Malzemeleri, Ruj, Oje, Uzmanlar , özellikle gençler yaşlardaki bayanların arasında yaygın bir şekilde kullanılan parlatıcı ruj ve ojeler için kanser alarmı verdi. Yapılan araştırmada, oje ve ruj da kullanılan bütil benzil ftalat (BBP) adlı maddenin meme kanseri riskini artırdığı ortaya çıktı. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmaya göre, bu madde östrojen hormonu gibi davranarak vücuttaki dengeyi bozuyor. bayanlarda ergenliğe girme yaşını da erkene çeken BBP, meme kanserini de artırıyor. Ayrıca araştırmada yağ hücreleri içine saklanan bu maddenin anneden çocuğa emzime yoluyla da geçebildiği vurgulandı. Böbrek sorunları ve kısırlık gibi rahatsızlıklara da neden olduğu daha önce ortaya çıkan BBP'nin çocuklara hitap eden ürünlerde kullanılması Avrupa'da ve ABD yasaklanmıştı. Bu maddenin oyuncaklarda, paketlerde, halı ve çözücülerde de kullanıldığı bilinmektedir. İki yıl önce yapılan bir araştırmada da idrarların...Devamını Oku »

Sizden Hoşlanıp Hoşlanmadığını Nasıl Anlayacaksınız? Acaba sizinle sadece arkadaş mı, yoksa sevgili mi olmak isteyip de size açılamıyor mu? Bu sorunun yanıtını bulmak için bazı ipuçlarına gereksiniminiz olacak. İşte ipuçları... Bir erkeğin sizden hoşlandığını anlamak için gerekli ipuçları: • Onunla konuştuğunuzda suratı kızarır. (En önemli ipuçlarından biridir kesinlikle göz ardı edilmemelidir.) • Size bakar, onun size baktığı fark edilince bir anda ne yapacağını şaşırır ve kafasını başka yöne döndürür. • Onun sizi seyrettiğini hissedersiniz fakat onu bir türlü size bakarken göremezsiniz. • Size fiziksel olarak yaklaşmaya çalışır, mesela arada bir yanlışlıkla da olsa saçınızı eller. • Sizi çok dikkatli dinlediği an da bile bir türlü ne demek istediğinizi anlayamadığını söyler. • Herkesle arası çok iyidir, çok konuşkandır fakat siz geldiğinizde sırada susa...Devamını Oku »

KOLAY KİLO VERME YOLLARI, DİYET Diyet yaparken sağlıksız beslenmek, tüm gün hiçbir şey yememek çok yanlış… Fasulyegiller ve baklagiller her gün yiyebilirsiniz. Baklagiller, en harika yiyeceklerdir. Bu yiyecekler kan şekerini sabitler, tatlı yeme isteğini köreltir ve akşam üzeri açlık hissetmenizi önlerler. Altı haftalık program uygulayacaksanız baklagillerden her gün bir su bardağı dolusu yemenizi tavsiye ederiz. Fasulyegiller ve baklagiller çeşitli baharatlar ve otlarla değişik lezzetler kazandırabilirsiniz. Her öğle yemeğinde biraz kuru fasulye yiyin. Nohut, barbunya, mercimek, börülce gibi çeşitler arasından sevdiklerinizi seçebilirsiniz.. Taze meyve kesinlikle listenizde olmalı. Günde en az dört kez taze meyve yiyebilirsiniz. (kilo verme, hızlı kilo verme, kilo verme yöntemleri, sağlıklı kilo verme, kolay kilo verme, kilo verme yolları, acil kilo verme, çabuk kilo verme, nasıl yapılır ) Siz...Devamını Oku »

C Vitamini Alın, Fazla Kilolarınızdan Kurtulun! Son araştırmalar, C vitamininin yalnızca gribe karşılı etki göstermediğini, fazla kiloların vücuttan atılmasıa yardımcı olurken, aynı zamanda vücudu kanser ve kalp krizinden koruduğunu belirledi. Alman Beslenme Kurumu'nun araştırmasına göre C vitamini vücuttaki yağları enerjiye dönüştüren noradrenalin üretiminde etkili. Uzmanlar C vitamininin doğal gıdalardan alınması gerektiğini vurguluyor. Derleyen: Yusuf BAL (kişisel gelişim, kişisel başarı, bireysel gelişim, bireysel başarı, nlp, hızlı okuma, koçluk, sağlık, saglik, diyet, perhiz, zayıflama, vitamin, c vitamini) ...Devamını Oku »

Bilgisayarlarınızı Tehdit Edebilecek 10 Saldırı Bilgisayarlarınızı tehdit eden saldırılar gün geçtikçe artıyor. İşte o saldırılardan en yaygın olan ve 2008'te de bilgisayarlarınızı tehdit etmeye devam edecek olan 10 saldırı: 1. Web 2.0 Saldırıları 2. The Storm Saldırıları 3. IM (Anında mesajlaşma) Saldırıları 4. Online Oyun Saldırıları 5. Windows Vista Saldırıları 6. AdWare Saldırıları 7. Phishing Saldırıları 8. Parasitic Saldırıları 9. Sanallaştırma tabanlı Saldırılar 10. VoIP Saldırıları Derleyen: Yusuf BAL (kişisel gelişim, kişisel başarı, bireysel gelişim, bireysel başarı, nlp, hızlı okuma, koçluk, bilim, teknoloji, hack, hacker, worm, virus, antivirus, spam, im, msn, messenger, trojan) ...Devamını Oku »