Kişisel Gelişim

'Çikolata Yeme' Demeyin!! İngiliz bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre, rejim yaparken çikolata yeme isteklerini önlemeleri gerektiği söylenen kadınların, kendilerine çikolata teklif edildiğinde normal zamanda tükettikleri çikolata miktarının yaklaşık yüzde 50 kadar daha fazla çikolata tüketiyorlar. Bilim adamları, "Bu konuyu önlemenin yolu, çikolatayı tamamen yasaklamak değil, onlara alternatif tüketim çeşitleri sunmaktır" dedi. Uzmanlar, sigarayı bırakmaya çalışan kadınların da benzer bir eğilim içinde bulunduğunu belirtti. Derleyen: Yusuf BAL (diyet, rejim, zayıflama, sağlık, nlp, kişisel gelişi, çikolata, sağlik, saglık, saglik, zayiflama)...Devamını Oku »

Doğal Zayıflama İçin 10 Bitki At kuyruğu bitkisi idrar sökücü özelliğiyle meşhur. Yağ dokularını eritmeye yardımcı olan bitki yaraların iyileşmesine de yardımcı oluyor. Fakat tüm idrar söktürücü besinlerde olduğu gibi fazla dozda kullanılırsa böbrekleri kötü etkiliyor. Maydanoz metabolizmayı daha hızlı çalıştırarak bağ dokusunu güçlendiriyor. Maydanoz yemek ve çayını içmek, ödemlere ve vücudun su toplamasına karşı çok etkili bir yöntem olarak biliniyor. Adaçayı zayıflamak isteyenler tarafından iştah kesici olarak içiliyor. Çay ve yemeklerde baharat olarak da katılabiliyor. Fesleğen vücutta biriken fazla suyu atmaya yardım ediyor. Üstelik, içindeki eter yağların moral yükseltici etkisi bulunuyor. Kekiksindirim problemlerini tedavi edici etkiye sahip ve metabolizmayı hızlandı...Devamını Oku »

HİPERTANSİYON, HİPER TANSİYON Gizli Düşman Hipertansiyona Türkiye'de her 3 yetişkinden biri hipertansiyon hastası. Daha da önemlisi, 15 milyonu bulan bu hastalardan 3'te 2'si yani yaklaşık 10 milyon kişi hipertansiyon hastası olduğunu bilmiyor. Erken tanı için düzenli tansiyon kontrolü önemli. Hipertansiyon vakalarında ise tedavinin kapsamlı bir şekilde planlanması ve hastanın da yaşam boyu sürecek olan bu plana uyması, hayat tarzını değiştirmesi gerekiyor. Hipertansiyon, kan damarları içindeki kan basıncının normalden fazla yükselmesidir. Kalbimiz dokuların canlılığı için gerekli olan kanı vücuda kasılma ve gevşeme hareketleri yaparak gönderir. Kalp kasıldığı sırada kalp boşluğundaki kan, atardamar sistemine doğru atılır. Gevşeme hareketinde, kalp yeniden kanla dolar. (Hipertansiyon, hiper tansiyon, hasta , tansiyon, tansiyon aleti, yüksek tansiyon, tansiyon aletleri) Bu işlem peri...Devamını Oku »

AİDS-AİDSTEST, HİV AİDS AİDS-AİDSTEST, HİV AİDS -AİDS Tedavisinde Büyük Keşif Alman araştırmacılar, AIDS hastalığına yol açan HIV'in genini, laboratuvar ortamında ilk kez insan hücresinden çıkartmayı başardı. Bir bilim dergisinde yer alan habere göre, insan vücudunda bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açan HIV, hücrelerdeki DNA'ya yerleşiyor. Prof. Joachim Hauber, dergiye yaptığı açıklamada, "Hastalığın bulaştığı hücre iyileştirilebiliyor. Biz bu virüsü hücrelerden uzaklaştırdık. Bugüne kadar bunu kimse başaramamıştı" dedi. Bu gelişme sayesinde 10 yıla kadar insanlar için yeni bir tedavi imkanı bulunabileceğ ini ifade eden Hauber, tedavi için AIDS hastasının kanından kök hücre alınması ve bunun laboratuvarda virüslerden temizlenmesi gerektiğini belirtti. Hauber, bu şekilde işlem gören kök hücrelerin, tedavi amacıyla yeniden hastaya aktarılması ve böylece bağışıklık sisteminin yenile...Devamını Oku »

Ve NEMO Keşfedildi... Bilim adamları tarafından bulunan ve filmin baş kahramanı küçük balık Nemo’yu anımsatan turuncu balığın Celebes denizinde bulunduğu açıklandı. Bu durum Nemo’nun gerçekten yaşadığı ve Filipinler yakınların bulunduğun düşündürmeye başladı. Şimdiye kadar bilinmeyen omurgasızlar ve balıklar arasında salatalığa benzeyen bir canlı ve kafasında dokunaç olan bir solucan da yer almakta. Bu canlıların Filipinler, Endonezya ve Malezya arasındaki "Mercan Üçgeni" adı verilen kısımda, denizin yaklaşık 5 kilometre derinliğinde az bilinen bir bölgede bulunduğu söylendi. Keşfe çıkan bilim adamları bu suların biyolojik açıdan dünyanın en zengin bölgesi olduğunu, ancak neredeyse keşfedilmediğini söyledi. Daha önce bu türlere hiç rast gelmediklerini söyleyen kaşifler, başka türlerin de denizde keşfedilmeyi beklediğini vurguladı. Derleyen: Yusuf BAL <...Devamını Oku »